Avec la sylvothérapie et les bains de forêts en Wallonie, reconnectez-vous à la sagesse des arbres et à votre propre essence.

« J’ai testé une séance d’Arbo Coaching, j’y suis allé en étant ouvert et curieux de découvrir une approche différente pour m’aider dans ma demande personnelle de l’instant présent.

J’ai été accueilli et embarqué en douceur, avec beaucoup de sagesse et de bienveillance par Gilles Dupont.
En marchant en conscience, et au travers de notre discussion, nous avons défait des nœuds pour mettre en lumière mon besoin du moment et fixer un objectif.
Ensuite, nous sommes passés aux exercices pratiques…
Et c’est là que c’est devenu complètement bluffant !
Je ne vais pas vous dévoiler cette partie-là, même si j’en ai très envie, car ça fait partie intégrante de l’approche thérapeutique et du coaching, mais vous pouvez me croire, j’en ai fait des stages et des retraites, et je peux vous dire que cette expérience-là m’a fait grandir et mûrir…
Elle m’a ramené en mon centre avec Humilité, Force et Douceur, tout comme les arbres le sont…
J’ai pu poser un regard de compassion, sans victimisation, sur mon chemin de vie, déposer encore de l’ancien, regarder cette Résilience qui m’anime avec Humilité et me connecter à la Force tranquille qui m’habite…

Le plus bluffant, c’est que tout s’est déroulé très naturellement et s’est puissamment ancré inconsciemment…
Le retour s’est passé en douceur avec toujours autant de bienveillance…

Deux semaines plus tard, je vois déjà le changement opérer… Mon objectif personnel de départ prend forme ! J’en suis tellement heureux et reconnaissant… Quelle avancée!

À mon sens, dans cette Vie, la seule Véritable richesse est celle du cœur. Et c’est la qualité et la quantité d’Amour donné et partagé qui le défini… Ce jour-là, j’ai donné en mettant mon âme à nu avec sincérité et humilité et j’ai reçu énormément en retour…
Peu importe là où nous en sommes, il n’y a pas de jugement, ni de prérogative, pour tenter l’expérience… C’est à la portée de tout le monde… »

« J’ai reçu de nouveaux outils me permettant de me reconnecter à la forêt, notamment et surtout la méditation guidée qui fait énormément de bien et ouvre nos sens d’une manière différente à une simple balade dans un bois; l’approche vers un arbre qui était également quelque chose de tout nouveau; et enfin le plongeon dans l’enfance qui est quelque chose de très difficile à faire en-dehors d’un contexte qui était ici tout à fait approprié. Il est clair que maintenant lorsque je me balade en forêt, j’ai des ressentis différents d’avant.

Si je devais conseiller un bain de forêt à un ami, je lui dirais que cela lui apportera tout d’abord un plus au niveau de sa santé physique ainsi qu’un regain d’énergie, à travers une déconnexion de ses problèmes quotidiens, cette expérience lui fera prendre conscience d’une autre réalité que notre monde moderne a peine à nous fournir et donc il en ressortira comme un homme neuf. Et puis c’est une belle aventure qu’on n’a pas l’habitude de vivre, enfermé dans un bureau (ou dans sa voiture) du matin au soir.«